Jejum e abstinência quaresmal

Você quer fazer jejum e abstinência nesta quaresma?

 - Abstenha-se de julgar os outros e descubra o Jesus que mora neles;

- Abstenha-se palavras ofensivas e encha-se de frases elogiosas;

- Abstenha-se do desncontentamento e encha-se de sentimentos de gratidão;

- Abstenha-se de sentimentos de raiva e encha-se de mansidão e paciência;    - Abstenha-se do pessimismo e encha-se de confiança no Senhor;

- Abstenha-se de preocupações demasiadas e encha-se da lembrança da ternura de Deus;

- Abstenha-se de queixar-se de tudo e encha-se das belezas da criação;

- Abstenha-se de trabalhar sob pressão e encha-se de tempos de oração;

- Abstenha-se da amargura e tristeza e encha de alegria o seu coração;

- Abstenha-se do sentimento de rancor e encha-se de atitudes de reconciliação;

- Abstenha-se das muitas palavras vazias, para encher-se de silêncio e escuta...

... pois este é o jejum e a abstinência que Jesus espera de cada um!

Que tenhamos a graça de aproveitar bem este tempo da quaresma, para uma boa preparação à Festa da Páscoa do Senhor. Amém! 

Autor desconhecido.